Перекусы на сегодня: Орехи 28г 2 конфетки из bombbar тирамису по 5г Греческий йогурт 140г Яблоко 130г Банан 120г Латте с корицей Всего: 537ккал
|
1315 kcal
|
Gras: 67,32g | Prot: 76,94g | Carb: 111,05g.
Colazione: Помидоры, Болгарский Перец, Сыр Российский, Яйцо, Яичный Белок. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Капуста, Хлеб Цельнозерновой, Кабачки Тушеные, Ленивые Голубцы, Красные Помидоры. Cena: Болгарский Перец, La Felinese Выдержанная Шейка Пармская из Свинины, Солянка Сборная Мясная. Snacks/Altro: Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Смешанные Орехи, Яблоко, Кофе Латте, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elani93
|