Diario di elani93, 30 mar 18

Перекусы на сегодня:
Орехи 28г
2 конфетки из bombbar тирамису по 5г
Греческий йогурт 140г
Яблоко 130г
Банан 120г
Латте с корицей
Всего: 537ккал

1315 kcal Gras: 67,32g | Prot: 76,94g | Carb: 111,05g.   Colazione: Помидоры, Болгарский Перец, Сыр Российский, Яйцо, Яичный Белок. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Капуста, Хлеб Цельнозерновой, Кабачки Тушеные, Ленивые Голубцы, Красные Помидоры. Cena: Болгарский Перец, La Felinese Выдержанная Шейка Пармская из Свинины, Солянка Сборная Мясная. Snacks/Altro: Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Смешанные Орехи, Яблоко, Кофе Латте, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di elani93


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.