Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2018
|
42,9 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1177 kcal
|
Gras: 32,21g | Prot: 71,96g | Carb: 154,26g.
Colazione: Молоко (1% Обезжиренное), Кофе, Сырники ПП. Pranzo: Киевхлеб Хлеб Бородинский, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Борщ Вегетарианский. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Молоко (1% Обезжиренное), Кофе, Пицца с Сыром (36 см), Молоко (1% Обезжиренное), Кофе, Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sofi_demi
|