Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2018
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1774 kcal
|
Gras: 69,45g | Prot: 158,74g | Carb: 122,12g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Кофе, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Pranzo: Красная Цена Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Cena: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Altro: Глобус Курага, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Дымов Колбаса Докторская, Творожная Запеканка с Изюмом. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di djonik03
|