Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2018
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
779 kcal
|
Gras: 25,92g | Prot: 36,56g | Carb: 104,79g.
Colazione: Обезжиренный Чеддер или Сыр Колби, Смузи, Кофе с Молоком. Pranzo: Чай, Чай Несладкий, Несладкий Чай со Льдом, Тушеные Овощи. Cena: Верес Закуска Овощная, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Snacks/Altro: Банан, Творожная Запеканка с Изюмом. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ханукаева
|