Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2018
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69,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 29,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1704 kcal
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Gras: 96,73g | Prot: 95,64g | Carb: 119,65g.
Colazione: Мёд, Кедровые Орехи , Кофе с Молоком, Сырники ПП. Pranzo: Жареное Яйцо, Чай, Колбаса Варено-Копченая, Сало, Огурец (с Кожурой), Горбуша на Пару. Cena: У Палыча Торт Кофейный, Чай. Snacks/Altro: Яблоко, Шашлык из Свинины. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di vatarw
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