Diario di Nastën, 01 apr 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2018
75,7 kg Perso fino ad ora: 8,8 kg.    Rimanenti: 21,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1559 kcal Gras: 50,28g | Prot: 83,77g | Carb: 227,86g.   Colazione: К-Руока Булочка со Взбитыми Сливками, Barilla Макароны Отварные, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Pranzo: Икра, Карат Сливочный Сыр Violette, Бурже Хлеб Многозерновой. Cena: Макдоналдс Биг Мак. Snacks/Altro: Апельсин, Коньяк. Di più...
1836 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Nastën


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.