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已經被偷吃好幾塊了。。。
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1931 kcal
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Gras: 68,12g | Prot: 98,43g | Carb: 242,39g.
Colazione: 咖啡, 全家 義式烤雞握沙拉, 全家 厚切豬排蛋三明治. Pranzo: 摩斯漢堡 紅茶, 全家 清炒香蒜烤雞義大利麵. Cena: 牛肩胛（瘦肉，0.3厘米脂肪）, 油炸豆腐, 菠菜, 蚵仔湯, 白米. Snacks/Altro: 香蕉, 光泉 低糖豆漿, 統一 豆漿, 西瓜, 黑松 FIN健康補給飲料(運動飲料). Di più...
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1913 kcal
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Esercizio:
柴山 - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
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