Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2018
|
62 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1667 kcal
|
Gras: 65,05g | Prot: 34,59g | Carb: 240,65g.
Colazione: Зеленый Чай, Мария Печенье, Гречневая Каша с Молоком. Pranzo: Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Золотой Колос Круассан с Шоколадной Начинкой , 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Кофе. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Perfektox
|