Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2018
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1222 kcal
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Gras: 15,03g | Prot: 77,07g | Carb: 208,03g.
Colazione: 매일 퓨어 플레인, 바나나. Pranzo: 풀무원 들기름을 섞어 바삭바삭 고소하게 구워낸 재래김, 시래기된장국, 풀무원 찌개두부, 밥, 갓김치. Cena: 홈플러스 스위트 칠리소스, 오이 (껍질 포함), 당근, 익힌 일반양파, 상추, 파프리카, 아임닭 담백한 오리지널 닭가슴살. Snacks/Altro: 찐고구마, 한라봉, 찐고구마. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di kimyu1580
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