Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2018
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1943 kcal
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Gras: 88,59g | Prot: 45,71g | Carb: 250,88g.
Colazione: Вареное Яйцо. Pranzo: Плов. Snacks/Altro: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Di più...
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2134 kcal
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Esercizio:
Sauna - 7 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 23 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di koshon
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