Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2018
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1259 kcal
|
Gras: 46,45g | Prot: 81,60g | Carb: 161,49g.
Colazione: Укроп, Помидоры, Арла Сыр Натура Сливочный, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Мясновъ Маринованная Капуста с Хреном, Болгарский Перец, Укроп, Чеснок, Баклажан, Помидоры, Пава Пава Индейка, Мистраль Бурый Рис. Cena: Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Дижонская Горчица, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Перекресток Авокадо, Апельсин, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nadia-nova
|