Diario di r.bertani, 02 apr 18


1950 kcal Gras: 79,65g | Prot: 114,37g | Carb: 192,00g.   Colazione: Crastan Orzo Caffè, Latte di Soia. Pranzo: Mulino Bianco PanBauletto Integrale, Salmone, Picard Polpo con Patate. Cena: Pastiera Napoletana, Lattuga a Foglia Verde, Branzino, Pane Integrale, Ricotta (Latte Parzialmente Scremato). Snacks/Altro: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Gallette di Riso. Di più...



     
 

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Storia del Peso di r.bertani


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