Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2018
|
82,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 22,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1456 kcal
|
Gras: 86,07g | Prot: 83,75g | Carb: 88,81g.
Colazione: Окей Печенье Американское с Шоколадом, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Гречка Отварная, Банан, SPAR Арахис Жареный Соленый, Пятерочка Яблоко Красное, Do4a Lab Fitness Jam Zero Raspberry, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Вареное Яйцо, SPAR Арахис Жареный Соленый. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tasha0601
|