I weighed myself today and I am 205.5. I have lost 75 lbs.
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1042 kcal
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Gras: 38,19g | Prot: 41,40g | Carb: 137,53g.
Colazione: peanut butter, toast. Pranzo: miracle whip, salmon, bread. Cena: cheese, crackers. Snacks/Altro: banana bread, Organic Plain Yogourt, apple sauce, pineapple. Di più...
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2548 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di suzy49
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