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1600 kcal
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Gras: 55,73g | Prot: 83,18g | Carb: 198,70g.
Colazione: Queijo Branco, Suco de Limão, Café Brasileiro Café, Bauducco Torrada Light (3). Pranzo: Cenouras, Tio João Arroz Integral Cozido, Sal, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Grano Frozen Couve-Flor, Alface. Cena: Carne de Porco do Lombo (Filé), Cenouras Cozidas, Batata Doce, Repolho, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Alface, Sal, Azeite de Oliva. Snacks/Altro: Sadia Pizza de Calabresa, Antarctica Guaraná (Copo), Bauducco Torrada Light (3), Café Brasileiro Café, Ipanema Queijo Branco Light. Di più...
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Storia del Peso di Ninhadm
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