Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2018
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57,3 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1962 kcal
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Gras: 76,68g | Prot: 78,36g | Carb: 204,65g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Zuppa Inglese. Pranzo: Zuppa Inglese, Vino Rosso da Tavola, Burrito con Carne di Manzo. Cena: Caffarel Cioccolato Finissimo al Latte, Vino Rosso da Tavola, Parmigiano (in Pezzi), Pane tipo Rosetta. Snacks/Altro: Gallette di Riso, Gallette di Riso. Di più...
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1742 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mmarrissa
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