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Domanda!
Quante uova secondo voi è consigliabile mangiare al massimo in una settimana? Per gli albumi in brick il discorso è uguale o non c’è limite?
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1312 kcal
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Gras: 44,40g | Prot: 67,76g | Carb: 137,67g.
Colazione: ManuSol Miele Acacia, Banana, Conad Mandorle Pelate. Pranzo: Banana, Regina Verde Fettallegra Curcuma Affettato Vegetale, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Insalata Mista Verde, Compagnia Italiana Alimenti Biologici Wurstel Farro e Soia. Cena: Heineken Birra, Bruschetta al Pomodoro, Selex Miele Acacia, Barilla Farina Integrale, Eridania Zucchero, Banana, Carrefour Bio Latte di Avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Altro: Conad Mandorle Pelate. Di più...
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 Commenti
sapevo che il max erano 5
03 apr 18 da utente: RooNF
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Puoi mangiare quante uova vuoi, vedi il buon vecchio gironda, che mangiava fino a 36 uova al giorno ! L’album e anche a litri , sempre se lo tollero bene
03 apr 18 da utente: Michele1984@
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io ne mangio tranquillamente 4-6 a settimana intere...albumi discorso a parte
03 apr 18 da utente: Simo1505
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Mia mamma mi ha cresciuta ripetendomi: mai più di due uova a settimana! Ma da qualche parte avevo letto fosse un mito sfatato...per quello mi interessava sapere la vostra 😊
03 apr 18 da utente: giuliat_89
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Io avevo sentito dire “non più di due a pasto “per non sovraccaricare troppo il fegato..
Comunque io ne mangio uno a settimana e albumi a volontà
03 apr 18 da utente: Goanapsy
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Io 2/3 a settimana e come Goa,albumi a nastro. Però anch’io avevo letto che era un mito da sfatare(intolleranze a parte)
03 apr 18 da utente: SilvyeM
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di solito 2 uova intere a settimana..bisogna fare attenzione agli alimenti che contengono uova di per sè.. per gli albumi non c'è un limite direi..
03 apr 18 da utente: Juliana88
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Perché questa fobia per le uova? Perché restare a stereotipi degli anni 60? Per il colesterolo?
04 apr 18 da utente: Supernello76
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concordo con @Supernello76 ... leggende dure a Morire e siamo nel 2018 quando basterebbe informarsi un pó
04 apr 18 da utente: MrTrinita79
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Studi recenti comunque hanno dimostrato che le uova non aumentano il colesterolo!
04 apr 18 da utente: Juliana88
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Io ne mangio due a settimana generalmente , ma qualche volta se non so cos'altro mangiare mi faccio un ovetto, quindi arrivo anche a 3
04 apr 18 da utente: chiaragior
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Storia del Peso di giuliat_89
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