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rha.hero
Diario
04 apr 18
Diario di rha.hero, 04 apr 18
Profilo di rha.hero
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2018
75 kg
Perso fino ad ora:
0 kg
.
Rimanenti:
10 kg
.
Dieta seguita: Non applicabile.
Visualizza Calendario della Dieta
, 04 aprile 2018:
1329 kcal
Gras: 43,33g | Prot: 39,44g | Carb: 212,15g.
Colazione:
Udang Goreng, Apel, Pisang.
Cena:
Richeese Richeese Nabati, Bakso Ayam, Pisang.
Di più...
2311 kcal
Esercizio:
Dormire - 6 ore e 30 minuti, Aerobica - 1 ora, Riposare - 16 ore e 30 minuti.
Di più...
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