Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2018
|
74 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1235 kcal
|
Gras: 47,76g | Prot: 55,36g | Carb: 155,58g.
Colazione: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Полендвица, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Борщ со Свининой. Cena: Киви, Гречка Отварная, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью). Snacks/Altro: Савушкин Йогурт Двухслойный Киви Крыжовник, Булочка с Маком, Молочный Мир Кефир 2,4%, Яблоко, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Колбаса Домашняя, Огурец (с Кожурой), Полоцкие Хлебцы Ржаные. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Виктория b
|