Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2018
|
43,2 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
837 kcal
|
Gras: 14,34g | Prot: 45,99g | Carb: 142,80g.
Colazione: Молоко (2% Обезжиренное), Кофе, Моя Сирники. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Говяжьи Фрикадельки, Коричневый Рис, Хлеб Бородинский, Суп Овощной. Cena: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Молоко (2% Обезжиренное), Кофе, Яблоко, Яблоко. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sofi_demi
|