Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2018
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100,1 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 20,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1006 kcal
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Gras: 22,40g | Prot: 45,18g | Carb: 171,71g.
Colazione: Passievrucht, Jumbo Griekse Yoghurt 0,2%, Kaki, Philadelphia Naturel Light, Bruine Boterham. Pranzo: Galia Meloen, Kippendij, All Seasons Gemengde Sla. Cena: Thee, Banaan, Philadelphia Cream Cheese Light, Bruine Boterham. Snacks/Altro: Passievrucht, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, Kaki. Di più...
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2482 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di hanneke2712
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