Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2018
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 54,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
491 kcal
|
Gras: 17,85g | Prot: 31,91g | Carb: 50,01g.
Colazione: Etos Maaltijdshake Rood Fruit, Alpro Kokosmelk. Pranzo: AH Gerookte Zalm Sandwichplakken, Koolhydraatarm Brood, Eierkoek. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di njomnjom
|