Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2018
|
109 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1135 kcal
|
Gras: 53,27g | Prot: 59,94g | Carb: 106,91g.
Colazione: Растишка Творог с Бананом, Лакомо Сливки 10%, Кофе. Pranzo: Альпен Гольд Шоколад Горький, Помидоры, Бабушкино Лукошко Индейка Пюре, Бабушкино Лукошко Пюре Говядина Кабачок, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Cena: Тёма Пюре Говядина с Печенью, Активия Биойогурт Термостатный Натуральный. Snacks/Altro: Пятерочка Банан, Окей Груша Конференс. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tasmaniya1961
|