Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2018
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89,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: 100%.
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418 kcal
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Gras: 25,25g | Prot: 23,03g | Carb: 27,48g.
Colazione: Signature Select Ultra Thin Crust Supreme Pizza, Water, Coffee. Pranzo: Kroger Marble Cheddar & Sharp Cheddar Cheese Sticks, Potato Chips, Smithfield Smoked Ham. Snacks/Altro: Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures (1), Hershey's Krackel Miniatures. Di più...
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2691 kcal
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Esercizio:
Studiare (Studio) - 1 ora e 30 minuti, Making the bed - 10 minuti, Lavoro d'ufficio - 1 ora e 15 minuti, Lecturing/Standing - 1 ora e 15 minuti, Doccia - 10 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore e 5 minuti, Walking/3.5 mph - 20 minuti, Guidare - 3 ore e 15 minuti. Di più...
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Aumentando 2,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di JeffinAurora
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