Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2018
|
52,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2532 kcal
|
Gras: 113,07g | Prot: 159,47g | Carb: 101,43g.
Colazione: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Мой Овсяноблин, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Pranzo: Чай, Boombar Протеиновый Батончик. Cena: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Киви, Творог (Полностью Обезжиренный), Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное. Snacks/Altro: Твердый Сыр Пармезан, Арахис в Сырной Глазури, Чернослив. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katerinka_trufel
|