|
|
1311 kcal
|
Gras: 40,68g | Prot: 63,99g | Carb: 165,73g.
Colazione: Borna Финики Шамим, Домик в деревне Кефир 1%, Магнит Банан, Цикорий с Молоком, Гринагро Творог 9%. Pranzo: Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Soba Гречневая Лапша (Вареная). Snacks/Altro: Яшкино Ирис с Шоколадным Вкусом, Глобус Сыр А Ла Каймак, Полезные Продукты Икорная Самба, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо. Di più...
|
|
1402 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irina_lysenko
|