|
Аля разгрузочный день ( завтрак полноценный и обед и ужин на кефире с киви и ананасом ) дал результат ! 👏🏼🤟
|
50 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
864 kcal
|
Gras: 29,10g | Prot: 44,50g | Carb: 105,02g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Ашан Киви, Гудвилл Хлопья Гречневые. Pranzo: Nestle Фитнес Батончик, Борщ, Вареное Яйцо. Cena: Окей Окорок Куриный Гриль, Помидоры Черри, Сельдерей, Салат Айсберг, Редис. Snacks/Altro: Ашан Киви, Ананас. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fraumtv1
|