Diario di K1C1A, 07 apr 18


1426 kcal Gras: 80,04g | Prot: 114,88g | Carb: 57,27g.   Colazione: Bakalland Orzechy Wloskie, Serenada Ser Radamer, Sokołów Schab Wędzony, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Jajko, Kawa (Rozpuszczalna), Mleko z 2% Tłuszczu, Galbani Ricotta, Robson Chleb Dla Życia. Pranzo: Bakalland Słonecznik Łuskany, Develey Sos Czosnkowy, Serenada Ser Radamer, Rzodkiewka, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). Cena: Aviko Cząstki Ziemniaków, Kurczak Upieczony lub Zapiekany (Spożyty bez Skórki), Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Snacks/Altro: Felix Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, Diet-Food.Pl Bio Chipsy Kokosowe, Wawel Kakao Naturalne, Galbani Ricotta, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). Di più...
2877 kcal Esercizio: Stirare - 30 minuti, Bieg - 1 ora e 37 minuti, Lavori domestici - 1 ora, rozciąganie biegowe - 25 minuti, Riposare - 12 ore e 28 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
Ahaaa. Eyyyy Kicia do Ciebie też mam pytanie, Ty takie śniadania ładne jesz?  
07 apr 18 da utente: glob198
Właśnie wcinam😸głodna jestem po bieganiu👍😸 
07 apr 18 da utente: K1C1A
Aha to w takim razie nie wychciewam, zjedz wszystko :D 
07 apr 18 da utente: glob198
Zjedzone 👍😸 
07 apr 18 da utente: K1C1A

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di K1C1A


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.