Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2018
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1699 kcal
|
Gras: 50,70g | Prot: 36,81g | Carb: 290,63g.
Colazione: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Пискаревский Сметана 15%, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Сушеная Клюква. Pranzo: Макдоналдс Айс Кофе, Макдоналдс Пирожок «Малина Крем Чиз», Макдоналдс Чизбургер. Cena: Сушеная Клюква, Oreo Печенье, Гречка Вареная. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jirniikulek
|