Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2012
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87,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1543 kcal
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Gras: 41,21g | Prot: 59,91g | Carb: 246,02g.
Colazione: Hartgekochtes Ei, Frisch Gepresster Orangensaft, Honig, Mozzarella Minis, Tomaten, Frischkäse-Fass, Räucherlachs, Baguette, Körnerbrötchen, Honigmelonen. Cena: Butter, Schinken (Extra mager), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Snacks/Altro: Banane. Di più...
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2562 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 30 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Fittmaus
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