Если быть откровенной ,то день так себе правильного питания .Я старалась сегодня придерживатся стратегии ип,впринцепе не то что бы много сьела ,но вечерком наелась сладеньким ,но думаю это всё поправимо . С завтра возращаюсь на пп и бег ,кто со мной?