Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2018
|
70 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1081 kcal
|
Gras: 36,85g | Prot: 54,85g | Carb: 132,73g.
Colazione: Макароны Отварные, Блины на Кефире, Ашан Финики Иран, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Nestle Фитнес Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Яичница с Помидорами. Cena: Свинина Тушеная, Сметанин Кефир 1%. Snacks/Altro: Куриное Филе, Вареное Яйцо, Рис Вареный, Рисовые Крекеры. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kat_Kelli
|