Diario di Alexminx, 09 apr 18


1766 kcal Gras: 74,31g | Prot: 118,01g | Carb: 154,55g.   Pranzo: Finocchio, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Aceto di Mele, Olive Nere, Arrosto di Maiale (Magiata solo la Parte Magra). Cena: Pane di segale, Gustato Funghi Champignons, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Vivo Meglio Stracchino senza Lattosio, Uovo. Snacks/Altro: Pere. Di più...
2126 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Aerobica - 20 minuti, Ellittica - 30 minuti, Riposare - 18 ore e 40 minuti, Dormire - 4 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Alexminx


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