Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2018
|
73,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1505 kcal
|
Gras: 70,31g | Prot: 76,37g | Carb: 147,29g.
Colazione: Hochland Фетакса, Hame Деликатесный Паштет из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Pranzo: Компот, Курица по Французски, Рис Вареный, Ржаной Хлеб, Растительное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Чай, Hame Деликатесный Паштет из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сгущенное Молоко, Груши, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Altro: SPAR Фундук Жареный, SPAR Фундук Жареный. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ehlnarchka70
|