Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2018
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126,5 kg
Perso fino ad ora: 29 kg.
Rimanenti: 56 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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980 kcal
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Gras: 28,11g | Prot: 86,45g | Carb: 96,02g.
Colazione: Цукаты, Био Баланс Творог 0,2%. Pranzo: Ашан Вырезка Свиная, Овощи Гриль. Cena: Табрис Фундук, Овощи Гриль, Healthy Food Сэндвич с Индейкой. Snacks/Altro: Морковь, Огурец (с Кожурой). Di più...
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2076 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 9 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Google Fit - 14 ore. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di margodina914
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