Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2010
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1588 kcal
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Gras: 70,53g | Prot: 46,99g | Carb: 207,82g.
Colazione: fat free milk, honey nut cheerios. Pranzo: tuxedo mousse cheesecake, mini chips. Cena: turtle soup, ronzoni pasta, Fergal's chicken stir-fry. Snacks/Altro: mini chips. Di più...
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2104 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 1 ora, Shopping - 3 ore, Guidare - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 10 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gallimh
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