Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2018
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 21,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1770 kcal
|
Gras: 84,38g | Prot: 100,86g | Carb: 150,29g.
Colazione: Жареная или Запеченная Курица, Салат Оливье, Кулич Пасхальный. Pranzo: Мортадель Колбаса Сыровяленая, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Valio Творог Мягкий 0,1%, Суп Куриный с Рисом. Cena: Лето Укроп Свежий, Свинина Запеченая. Snacks/Altro: Нектарины, Bio Max Био-Йогурт Чернослив. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sveta_sveto4ka
|