Diario di jirniikulek, 10 apr 18


1563 kcal Gras: 58,48g | Prot: 44,38g | Carb: 221,32g.   Colazione: Milky Way Шоколадный Батончик, Белый Город Молоко 2.5%, Семга Слабосоленая, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебпром Бородинский Хлеб. Pranzo: Каждый День Мексиканская Смесь, Курица Вареная, SPAR Макароны Cocciole, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Cena: Медовик, Булочка с Маком, Шоколадный Чизкейк. Snacks/Altro: Яблоки. Di più...


Commenti 
как Вы считаете кбжу такого блюда? я новичок и никак не могу понять🙄 в программу вносим вес сырого продукта?  
10 apr 18 da utente: Legabdr
Плов просто хочу 😂 
10 apr 18 da utente: Legabdr
legabdr, есть сайт калоризатор..там расчитывается кбжу рецепта 
10 apr 18 da utente: sotni4ka
А сюда вносить вес сырого продукта? Например, запечённая грудка?  
10 apr 18 da utente: Legabdr
Я взвешиваю в сухом виде и считаю все потом вместе и получается среднее количество калорий Его и забиваю  
10 apr 18 da utente: jirniikulek

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di jirniikulek


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.