Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2018
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91,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1586 kcal
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Gras: 73,16g | Prot: 134,02g | Carb: 95,15g.
Colazione: Haşlanmış Yumurta, Ülker Kelloggs Special K Kırmızı Meyveli. Pranzo: Yörsan Taze Kaşar, Dardanel Ton Klasik, Salatalık, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Tavuklu Patates. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di emrekiny
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