|
Завтрак.
|
1287 kcal
|
Gras: 60,09g | Prot: 97,96g | Carb: 88,64g.
Colazione: Голец, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Брынза Сербскпя с Овощами, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Омлет с Молоком, Шпинат. Pranzo: Борщ, Зеленый Лук, Щедрые Хлебцы Бородинские, Сметана 20%. Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Белая Дача Рукола, Оливковое Масло. Snacks/Altro: Запеченое Филе Индейки, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний, Мёд, Чай. Di più...
|
|
1584 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalikly
|