Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2018
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 25,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1774 kcal
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Gras: 126,95g | Prot: 123,53g | Carb: 31,73g.
Colazione: Smalec, Czerwona Papryka, Pikok Kiełbaski Pieprzowe, Jajko. Pranzo: Groszek Konserwowy, Biedronka Pieczarki, Cebule, Sos Pomidorowy, Lidl Ser Halloumi, Tesco Mięso Mielone Wieprzowo-Wołowe. Cena: Chrzan, Czerwona Papryka, Wołowina. Di più...
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1612 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 30 minuti, Guidare - 30 minuti, Sesso - 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 6 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di JW1206
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