|
Ratatouille mit Gemüsereis
|
1228 kcal
|
Gras: 54,24g | Prot: 31,16g | Carb: 154,05g.
Colazione: Blaubeeren, Birnen, Desira Skyr Natur, Alnatura Milch 3,5%, Ja! Zarte Haferflocken, Honig, DM Leinsamen Geschrotet, Milchkaffee. Pranzo: Erdbeeren, Gemüsereis, Bofrost Ratatouille. Cena: Bofrost Ratatouille, Gemüsereis. Snacks/Altro: Lidl Kong Strong. Di più...
|
|
2155 kcal
|
Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 30 minuti, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 1 ora, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|