|
Два перекуса на одном фото))) яблоко до обеда, сырок-полдник))
|
1659 kcal
|
Gras: 72,31g | Prot: 116,21g | Carb: 135,37g.
Colazione: Акконд Птица Зимолюбка, Сыр Маасдам, Жирные Сливки, Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная, Омлет или Яичница с Овощами. Pranzo: Салат Овощной со Сметаной, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Cena: Вкусняев Бифилайф , Макфа Макароны Улитки, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, Красное Яблоко. Di più...
|
|
1365 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 8 ore, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 40 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 30 minuti, Apple Health - 12 ore e 20 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lusi_win
|