|
|
1607 kcal
|
Gras: 87,39g | Prot: 45,62g | Carb: 158,63g.
Colazione: Nestle Горький Шоколад 70%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Капучино. Pranzo: Щедрые Хлебец Бородинский , Суп Куриный с Вермишелью, Зефир, Чай. Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Чай, К-Руока Салат с Мясом и Фасолью, Мегамарт Салат Мясной с Фасолью, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Спеленок Пюре Яблочное с Витамином "с", Банан, Станичные Байки Семечки Жареные. Di più...
|
|
1443 kcal
|
Esercizio:
Squat (GAG) - 10 minuti, Addominali - 10 minuti, Riposare - 23 ore e 40 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Artemida68
|