Началась сессия, прибежала после учебы дико голодная 😬 поэтому ужин такой. Минтай с овощами, салат из свеклы чеснока и сметаны, 1 хлебец. Все это около 350 ккал, а ощущение, словно слона съела 🐘
|
1390 kcal
|
Gras: 56,52g | Prot: 73,39g | Carb: 155,93g.
Colazione: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Ашан Кокосовая Стружка, Арахис. Pranzo: 0 Калорий Кокосовое Суфле, EKO Фасоль с Овощами по-Итальянски, Calve Кетчуп с Помидорами Черри , Продукт От Ильиной Капустные Котлеты , ARO Рыбные Палочки. Cena: Heinz Грибной Соус, Сметана 15%, Свекла Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сладкий Красный Перец, Hortex Овощной Квартет , Минтай. Snacks/Altro: Рот Фронт Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Клубника, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Кофе Латте. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di als_kam
|