Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2018
|
86,8 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1517 kcal
|
Gras: 74,51g | Prot: 126,34g | Carb: 82,37g.
Colazione: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Сыр Гауда, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Растительное Масло, Капуста Белокочанная, Куриное Филе на Гриле, Макфа Макароны Отварные. Cena: Куриное Филе, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Яйцо (Целое). Snacks/Altro: Черная Смородина, Активиа Термостатная, Чурчхела Чуча. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenka1409
|