Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2018
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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790 kcal
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Gras: 35,88g | Prot: 47,07g | Carb: 75,68g.
Colazione: Кофе с Молоком, Изюм, Арахис, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Cena: Салат с Авокадо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di BenzoLena83
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