Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2018
|
86,5 kg
Perso fino ad ora: 25,5 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
862 kcal
|
Gras: 29,33g | Prot: 62,40g | Carb: 86,62g.
Colazione: Изюм, Каждый День Цветочный Мед, Яйцо, Гринагро Творог Обезжиренный, Макфа Пшеничная Мука, Русский продукт Геркулес Традиционный. Pranzo: Помидоры Черри. Cena: Яйцо, Сыр Российский, Индейка Отварная, Billa Яблоко Гренни Смит, Помидоры Черри. Snacks/Altro: Кедровые Орехи. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pop1avok
|