|
4000 kalorilik protein bar hazir 😀💪
|
2006 kcal
|
Gras: 59,82g | Prot: 218,61g | Carb: 140,27g.
Colazione: Dost Yarım Yağlı Süt, Hurma, Fit Grains Pirinç Patlağı, Muz, Yeşil Zeytin, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Keçi Peyniri, Fitnut Fistik Ezmezi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Pranzo: Kahverengi Pirinç (Uzun-Öğütülmüş, Pişmiş), Tavuk Göğüs Eti. Cena: Semizotu, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti, Sebze Güveç (Etsiz), Mercimek Çorbası. Snacks/Altro: Nutrade Premium İsolate, Weider Glutamine, Ultimate Nutrition BCAA. Di più...
|
|
 Commenti
çok güzel gözüküyor, ellerine sağlık afiyet olsun😁😃
13 apr 18 da utente: b.h.r
|
13 apr 18 da utente: ssawass
|
😂😂 gotur gotur kanka afiyet olsun
13 apr 18 da utente: justsport1234
|
13 apr 18 da utente: ssawass
|
Ben pideye gomdum memlekette 😂😂
13 apr 18 da utente: justsport1234
|
13 apr 18 da utente: slnbyrm
|
4000 kalorimi bu ölsem daha iyi 😱😱😊
13 apr 18 da utente: çileekkk
|
13 apr 18 da utente: atakangumuss
|
Savaş mükemmel afiyet olsun bir tarif alalım😅
13 apr 18 da utente: sevdasolak
|
Tesekkürler arkadaşlar gelin beraber olsun dicemde ne yazkki hepsi benimmmm😀
13 apr 18 da utente: ssawass
|
kırıntıları bari bize wer göz hakkı 😂😂
13 apr 18 da utente: b.h.r
|
13 apr 18 da utente: ssawass
|
Ekmekmi bancan afiyet olsun o zaman sana 😂😂
13 apr 18 da utente: b.h.r
|
Ne kadarda gaddar bir savaş 😃
13 apr 18 da utente: slnbyrm
|
Haha şaka şaka tarifi veriyim yapmak isterseniz yapin sizde ben beğendim 😀
https://youtu.be/wys19-LjY3U
13 apr 18 da utente: ssawass
|
13 apr 18 da utente: justsport1234
|
Görmedim onu youtubeden gördüm dedim bi deniyim 😀
13 apr 18 da utente: ssawass
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ssawass
|