Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2018
|
78,6 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1019 kcal
|
Gras: 38,74g | Prot: 116,31g | Carb: 49,46g.
Colazione: Café Instantáneo , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Kellogg's Special K Original Cereal. Pranzo: Pechuga de Pollo, Tomates, Pepino (Pelado). Cena: Pimiento Rojo, Vegetales Salteados, Salmón. Snacks/Altro: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yery88
|